Ajurvéda

13.01.15

To se ukázalo jako dobrá alternativa k těm, kde nesčetné množství léků jsou přijata k dosažení dobrého zdraví. Tento článek je napsán za účelem pomoci lidem pochopit význam Ayurveda potravin.
Principy Ayurveda uvádějí, že rovnováha mezi třemi doshas, které jsou jedním ze základních zdrojů energie života je ingredience pro zdravý život. Jíst zdravou stravu pomůže vyrovnat Kapha, Vata a Pitta doshas. V podstatě, Ayurveda jídlo je rozdělena do šesti kategorií chutí, které jsou slané, kyselé, sladké, hořké, stahující, a štiplavý. Doporučuje se, aby zahrnovala malé množství každý vkus za účelem udržení zdravé výživy. Kromě chuti, ale jsou také klasifikovány v závislosti na jeho kvalitě: mastný nebo suché, těžké nebo lehké, teplé nebo studené, v případě, že máte příliš mnoho Kapha, měli byste jít na více světla a suchého krmiva. Na druhou stranu, když se díváte na problémy spojené s Vata, musíte příjem těžší, mastná a teplé potraviny. V zájmu zachování Pitta, je zapotřebí více chladné, suché a těžké potraviny.
Ad zmínil, vyvažování všechny tři doshas přinést štěstí a zdraví do vašeho života, a tím, že všech šest chutě a kvalitu Ayurveda potravin vám pomůže udržet rovnováhu. Tento krok bude nejen drží co nejdál od různých nemocí, ale zjistil, že je velmi prospěšné pro vaše emocionální a duchovní zdraví. Ájurvéda je věda o životě, která se zaměřuje nejen na fyzické zdraví, ale na obecné blaho jednotlivce.
Kromě toho, Ayurveda potravina obsahuje bylinky a koření, které jsou velmi prospěšné pro lidské zdraví.

Reklama - odkazy

Firma STAKO, prověřený výrobce vestavěné skříně Vám dodá skříň přesně podle Vašich představ.


Osvědčený výrobce vestavěné skříně, společnost KOMANDOR. Ručí za vysokou kvalitu a nadstandartní služby.


 

Investiční zlato vám pomůže zhodnotit váš majetek.


Solarstop dodává prositluneční, bezpečnostní a ochrnanné fólie na okna.